Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

2019

Видео доклада "Вычислительное мышление 2020"

Опубликовано видео моего доклада по вычислительному мышлению:
-- само видео тут: https://www.youtube.com/watch?v=Z0Da9BJ9SiA,
-- слайды доклада https://yadi.sk/d/eOIuff7xdOTEDw,
-- библиотечка с литературой https://yadi.sk/d/ga11Jt16N-pTXA.
-- видео семинара по сознанию и вниманию (трёхчастная модель Грациано), который я поминаю в докладе -- https://www.youtube.com/watch?v=lyOQhPlSxgI, тезисы по сознанию и вниманию (а в комментах там и конспект обсуждавшихся на семинаре идей) в https://vvagr.livejournal.com/2379034.html

Основная мысль, которую я сейчас думаю (уже после доклада) -- это про computing-in-the-large как работа на более высоких системных уровнях. Я многократно раньше писал про это "программирование-в-большом", но это не связывалось с идеей системных уровней.

Получается, что у нас на каждом системном уровне (железо, софт кнута "в малом", софт кровавого энтерпрайза "в большом", софт домингоса "непонятно в каком") разворачивается своя информатика: свой набор важных объектов внимания, свои типы алгоритмов, свои специалисты, свои нынешние проблемы и приёмы их решения. Дальше вопрос о том, что там общего. Директора стадиона точно будут интересовать вопросы верхнего (прикладного) уровня кровавого энтерпрайза, а вот вопросы архитектуры "в большом" уже непонятно где становятся вопросами для software architect (а перед этим есть же ещё и enterprise architect), и уж точно вопросы "в малом" идут к спецам, а железо и подавно к спецам. Пойнт в том, чтобы выделить общее мышление, которое позволяет всем этим добрым спецами общаться между собой и ещё с ними общаться директору стадиона. Что общего в обсуждении набора операций квантового компьютера и обсуждением data driven enterprise, digital transformation, digital twin и прочих вроде как buzzwords, за которыми скрываются абсолютно конкретные проекты создания корпоративных вычислителей?

Когда я делал курс системного мышления, то о его применимости я говорил очень лаконично: "без его понимания курса системной инженерии не будет". Сейчас я бы добавил, что и понимания курса вычислительного мышления не будет, и курса системного менеджмента не будет, и понимания всего интеллект-стека не будет. Но сейчас можно привести много примеров как именно разные положения системного подхода позволяют решать проблемы системной инженерии, системного менеджмента и даже вычислительного мышления.

Если делать вычислительное мышление как пререквизит для курса "программной инженерии" (как специализации системной инженерии), то задача сразу становится проще. Но уже понятно, что нас интересует разворот в сторону трансдисциплины. Ибо какой системный менеджмент без понимания роли компьютеров в проекте? Какая системная (а не программная) инженерия?

Вот над тем, какие именно проблемы проектов что именно в вычислительном мышлении решает, и нужно подумать. Для системного мышления это заняло несколько лет. Для вычислительно мышления должно быть чуток попроще, ибо перед глазами уже есть образец того, что нужно (хотя и в системном мышлении ещё много работы в этом направлении).

Второй вопрос -- это обилие примеров текущего вычислительного мира. Но это быстроскисающий материал! Вычислители (как железные, так и описываемые непрерывно улучшающимися и всё более разнообразными алгоритмами) непрерывно меняются. Как и чему учить, когда материал меняется не за десяток лет, а за буквально пару лет? Курс системного мышления как-то отстаивался восемь лет. Восемь лет назад (2012) нейронные сети только-только стали заметными, квантовый компьютер был в будущем, о вычислениях объяснений (causal inference) знали только спецы. Если бы курс разрабатывали тогда, то он сегодня был бы полностью неадекватен. А если разрабатывать сегодня, то неадекватность будет уже через полгода: все примеры применения SoTA мышления катастрофически устареют! Ну, или нужно таки вытащить нескисающую часть (какую? алгоритмическое мышление, в которое добавить мышление в части квантовых алгоритмов? и на каком уровне -- мы ж не рассчитываем, что люди начнут писать программы после курса мышления, мы ж не программистов готовим!).

То есть с позиционированием курса, содержанием его, организацией разработки (я продолжаю мечтать, что этим не я один занимаюсь) по-прежнему огромные проблемы. И доклад на видео больше содержит не ответы на вопросы, а постановку задачи. Но поставленная задача -- это уже половина ответа.
2019

lytdybr

В Evernote решили, что больше не будет локальных файлов, а у меня в них 1443 заметки. И выдали новое приложение, в котором локальных файлов нет, а из старых заметок импортируется примерно тысяча -- и дальше "что-то пошло не так, импорт оборван". И тут же показывают, что именно пошло не так: "месячная квота на импорт исчерпана, заплати премиум-подписку!". А если заплачу, то продолжат импорт с какого места?! Хорошо ещё, что предложили пока попользоваться спец.версией legacy, и она увидела все 1443 локальных заметки (но не сомневаюсь, что квоту сбросить -- этого уже не будет, сервис синхронизации с телефоном закончен). Но предупредили, что эту версию будут поддерживать недолго, "на время перехода на новую версию". Вывод: куда-то нужно это всё срочно экспортировать (хотя непонятно, куда и как), и бегом-бегом из Evernote вообще. Тем более что версию legacy обещали через некоторое время тоже удавить. А когда я подсел на Evenote? 3 июня 2007 -- https://ailev.livejournal.com/488409.html. Ну что, 13 лет пользуюсь, хватит уже. Sic transit gloria mundi. Может, уже на OneNote переходить, всё равно я линейкой продуктов майкрософта пользуюсь. Там вроде всё тоже синхронизируется на разных устройствах (хотя наверняка помедленней). Единственная проблема -- я попробовал (там есть инструмент по переносу), но сходу не получилось. И я путаюсь в хитром множестве эккаунтов, которые требует иметь Майкрософт (каждая лавка, которая хочет мне дать доступ своему Teams дала мне эккаунт. И я реально уже не понимаю, где там что хранится, что из этого Офис считает моим, а что отвалится при перелогинивании как "чужое"). Так что нужно будет утром на свежую голову подумать, что делать.

Прошёл уже три дня из четырёх в системном фитнесе. Курс уже вообще не похож на то, с чего мы начинали. Продолжаем менять терминологию, объяснения, упражнения. Работает всё как из пушки. Я там всех удивлял своей нынешней физической формой: ухитрялся делать такие штуки, которые и не все помоложе меня делали. В том числе делал и силовые упражнения, хотя не злоупотреблял этим. В частности, выполнял все силовые упражнения в партере (валяясь на полу), чего много лет не мог себе позволить -- давление, сосуды, всё такое. А сейчас позволил! Круче всего видеть скорость, с которой продвигается группа. Я видел не одну группу системного фитнеса, и у меня есть с чем сравнить. Впрочем, у меня у самого много новых открытий: стало понятно, как разгребать некоторые свои проблемы (ибо бесконечное развитие в том и заключается, что после решения одних проблем приходят другие, посложней -- и так до бесконечности). Онлайн-поток системного фитнеса начнётся через пару дней, 24 ноября 2020 -- https://system-school.ru/move

Есть идея семинара по выработке понятийного минимума на русском языке по описанию движения роботов и людей. Людей тоже начинаем воспринимать как неполноприводных — и появляются все эти "импульсы" и "тяги". Сегодня про людей в неполноприводном движении говорят на "простом бытовом языке", от которого уши вянут, но до простых людей как-то доходит: "проведение инерции", "рассеяние инерции", "сохранение инерции" и т.д.. В танцах постоянную тягу называют ведением, а выдача импульса вообще не имеет своего языка (тяговое усилие имеет envelope с его атакой, плато, спадом, вот это даже не обсуждается и по-русски непонятно как обсуждать).
Идея ещё и в том, чтобы прочувствовать механику полноприводного и неполноприводного робота на собственном теле — мы даже провели один такой мастер-класс (вёл Антон Климат). Хорошо бы иметь пару робототехников с опытом в механике неполноприводного движения. Или хотя бы школьных учителей с опытом в физике, но это похуже чуток будет, неполноприводное движение чуток посложней физики камней (человеческое тело больше напоминает по физике поезд из 33 вагонов, поставленный на попа и слегка стянутый мышцами -- если сильно напрячься, то это будет "из учебника физики", но без этого для "просто физика" это будет кошмар. А для робототехника -- штатная ситуация, см. http://underactuated.mit.edu/). Так что надо бы сделать семинар, у нас в Школе системного менеджмента такое практикуется. Цели:
— учить школьников/студентов неполноприводной робототехнике или даже физике-механике было бы легче, ибо они эти принципы могли бы понять "в ощущениях", а не просто как сухие формулы
— уточнить русский язык. То же неполноприводное движение называют и малоприводным, и ещё пятью разными способами по-русски. И путают с полноприводными джипами 4x4. А дальше этот язык использовать для студентов и в телеске/танцах/спорте, и для студентов-робототехников для роботов.
Поглядите литературу к посту-резюме ко вчерашнему занятию системным мультидансом тут (в тексте там не слишком заморачивались над языком и собственно физикой, идея семинара как раз в том, чтобы заморочиться): https://vk.com/wall-179019873_1049. Я ещё сделал пост в сообщество смычки гуманитариев и технарей, но там пока почти нет реакции: https://www.facebook.com/groups/1033413820345310/permalink/1296854380667918/

И раз я заговорил о системном фитнесе, вот картинка с иллюстрацией из моих танцев. Да, в танцах партнёрши отдают тебе вес -- от нуля до ста процентов. И это происходит на скорости и в не самых удобных для этого позах. И тут нужно сказать, что системный фитнес включает в себя и силовые тренировки, и скоростные тренировки, и комбинированные тренировки силы и скорости, это ж не йога! Без таких тренировок подобных фото бы не было -- на этом фото ещё не самый силовой момент, ибо там отдаётся всего где-то 25% веса партнёрши. Но у меня регулярно бывают ситуации, когда партнёрша неожиданно отдаёт 100% веса, то есть прыгает к тебе на ручки на всём ходу -- и принимает там эффектную, позу. Если вы говорите, что в танцах не бывает таких неожиданностей, что там принято это делать по сигналу, вы успеваете приготовиться и т.д. -- то это вы говорите про партнёрш из учебников. Живые партнёрши отнюдь не всегда ведут себя так, как про это говорится в учебниках. Дальше должен быть жанр "охотничьи рассказы", но я это опущу.


UPDATE: обсуждения в https://www.facebook.com/ailevenchuk/posts/10219851848340682, в чате блога с https://t.me/ailev_blog_discussion/4987
2019

Вычислительное мышление: эскиз структуры в сентябре 2020

Это просто рабочий дамп текущей структуры: чтобы собрать какие-то замечания и структурировать дальнейшую работу. Предыдущие развёрнутые материалы были в книге ОдО2020 (https://ridero.ru/books/obrazovanie_dlya_obrazovannykh/) и https://ailev.livejournal.com/1477090.html. Ключевые влияния с тех пор:
-- предложение проконтролировать, что речь действительно идёт о трансдисциплине (обучение условного директора стадиона во втором бакалавриате), а не о начальном курсе программистской специализации (обучение будущего айтишника).
-- экспоненциальный рост представленности на рынке нецифровых вычислителей (оптические и квантовые машины). То есть через пару лет это будет общее место, и директор стадиона не должен будет считать их шайтан-машинами и не должен говорить "цифровизация" (это ж нецифровые компьютеры).
-- выход ОдО с интеллект-стеком и определением трансдисциплин как управления вниманием, а также понимание "курсового окружения": пререквизитами будут онтологика (онтология, эпистемология/научное мышление, логика) и системное мышление.

Цель курса: дать связанные с системным моделированием объекты, на которые обращать внимание в проектах.
На что это должно быть похоже: что-то среднее между "системным мышлением" и книжкой "главный алгоритм" Педро Домингоса как обзором вычислений для AI.

UPDATE из комментов: каждый день к директору стадиона подкатывает кто-нибудь с "цифровой трансформацией", "цифровой экономикой" как способом что-то заработать — но директору непонятно, что именно заработать, и всегда при этом почему-то просят деньги, а не дают. Ему хотелось бы понимать, в каком месте рассуждения его с этим "цифровым двойником стадиона" и "цифровым двойником спортсмена" и "цифровым двойником болельщика" дурят. А ещё директор обнаружил, что его айтишник называет себя архитектором предприятия и в какой-то мере сам является цифровым двойником директора: без него почему-то не обходится ни одно совещание, и директор хотел бы понимать, как так вышло. Дочь директора вдруг заявила, что её сознание будет уже через пару лет загружено в компьютер, и поэтому она бросает учиться и просто ждёт этого момента: директор хотел бы поддержать на эту тему разговор, но не очень понимает, что в этой области происходит. А ещё ему на семинаре объяснили, что без квантового компьютера сейчас нельзя, его айтишник глубоко поддерживает идею, но почему нельзя, и почему это так дорого стоит?!

Вот курс вычислительного мышления должен помогать директору во всём этом: не как компьютерному профи, а как человеку, который должен фильтровать весь этот околоайтишный шум, который вокруг него происходит. Вокруг него давно не происходит физического, химического, механико-инженерного и прочего подобного шума, а айтишные разговоры про какие-то модели и цифровые трансформации — с утра до вечера. Как так получилось, почему так?! В этих разговорах и нужно помочь.

Конечно, директор стадиона тут условен: речь идёт отнюдь не только о корпоративном софте.

Как проверять усвоение материала, какая тут практика? Так же, как в курсе системного мышления: эссе на тему того, как делается системное описание в рабочем проекте, как идут вычисления по используемым в нём моделям.

Предварительная (ни разу не окончательная! это первый дамп, версия 0.0.1) программа курса:

1. Вычислительное мышление в интеллект-стеке
-- для чего нужны вычисления
-- границы с онтологикой (физика, математика, вычисления -- физичность вычислений и т.д.)
-- границы с системным мышлением
-- границы с кругозорами (инженерия для вычислений -- software engineering, data engineering)
-- информатика как работа с текстами и кодами
-- скорость вычислений и исследование операций

2. Понятие вычисления
-- логика/inference как вычисления (включая causal inference)
-- объяснения в вычислениях
-- доказательства как вычисления
-- моделирование как вычисление
-- мышление как вычисление
-- проблема генерации (вычисления нового)
-- модели и данные

3. Структуры и базы данных
-- системное моделирование как формализация/кодирование/онтологизирование
-- имитационное моделирование как рендеринг/деформализация
-- моделирование данных (онтологии/графы знаний)
-- коннективистские модели (языковые модели)

4. Основные вычислительные парадигмы
-- императивное программирование
-- функциональная оценка
-- логическое программирование
-- вероятностное программирование
-- квантовое программирование
-- дифференцируемое программирование (и нейросетевое программирование как подкласс)
-- генетическое программирование и эволюционные алгоритмы
-- NLP и что там из искусственного интеллекта (inference в парадигме QA)

5. Многоуровневость вычислений (стеки и конвейеры/ленивость)
-- размытость границы софт-хард
-- ленивость и t-shirt конвейер Алан Кея сотоварищи
-- компьютерная архитектура
-- Осы, виртуализация

6. Основные типы аппаратуры вычислителей
-- аналоговые компьютеры
-- цифровые компьютеры
-- статистические компьютеры (вычислительная оптика)
-- квантовые компьютеры
-- разные вычисления (на DNA и прочей экзотике)

7. Распределённые вычисления
-- компьютерные сети и закон Амдаля
-- компьютерный туман
-- совместные вычисления людей и экзокортекс
-- совместные вычисления людей и компьютеров (exploratory programming)

8. Представления и нотации
-- мощность, безопасность, человеколюбие языков программирования
-- графика против текста

9. Искусственный интеллект как вычислитель
-- сжатие, внимание и сознание, воображение и т.д.

10. Особенности обеспечения/жизненного цикла вычислителей
-- жизненный цикл вычислителя (от компьютерной инженерии до DDD в корпоративном IT -- есть ли особенности?)
-- использование вычислителей для создания вычислителей (от кремниевых компиляторов до AI-автокомплита в IDE)
-- вычисления "в малом" и "в большом"
-- закон Мура и аналогичные ему представления

UPDATE: обсуждение в чате блога в телеграм, начиная с https://t.me/ailev_blog_discussion/4370, обсуждение в фейсбуке -- https://www.facebook.com/ailevenchuk/posts/10219479934403066
2019

Сознание, бессознательное, подсознание

Прошёл круглый стол по проблемам сознания и их влияние на проблемы AGI, видео доступно: https://www.youtube.com/watch?v=B9aDvikjAhw

От нас выступала Анна Лубенченко, у неё был первый доклад. Сразу скажу, что перед критикой доклада из своих бытовых пониманий "сознания" (в сознании же, как и в футболе, воспитании детей и опасностях пандемий разбирается каждый!) познакомьтесь в литературой, там есть слайд на эту тему (слайды доступны в https://drive.google.com/drive/folders/1_-4nHnLngT1C5l1MAM1HwtxeCeX7oLdC), ибо "стандартная модель сознания" это вполне себе отсылка на эту литературу, а не просто так слова вырвались. И так со многими словами из доклада, они требуют не бытовой трактовки. Доклад вполне успешен, вот тут даже людям интересные мысли в голову приходят по итогам доклада, что гаджеты могут не только отвлекать внимание, но и наоборот -- помогать его удерживать, https://www.facebook.com/groups/agirussia/permalink/3469306159774604/. Мы в Школе именно это и развиваем, каждый должен стать киборгом, отрастить себе полезный экзокортекс!

Доклад Сергея Шумского напомнил, что схема внимания понятийна и часть её не в сознании -- напомнил о различении бессознательного (S1 по Канеману, только не в сознании), подсознания (S2 по Канеману, тоже не в сознании) и сознания с двумя модусами (S1 и S2 по Канеману, что осознано -- то схема, и её можно смотреть. Я нарисовал это представление как выход спектра формальности мышления во второе измерение, с намеренно узкой полоской сознания по отношению к обширному подсознанию и бессознательному:

Шумский в докладе напомнил, что всё это связано с примерно семью разными режимами работы мозга (default network, executive network и т.д., https://en.wikipedia.org/wiki/Large-scale_brain_networks), и по факту всё сильно сложней. Но нам нужно оставить важное для наших целей. А цель простая: объяснять движения по спектру формальности, включая вывод в сознание и наоборот -- увод в автопилотирование (пример для танцев вытаскивания паттерна движения по внешнему наблюдению за своим движением и затем разрушение ненужной автоматизации -- https://vk.com/wall-179019873_873).

Схема удобна для, например, подобных рассуждений (помним, что работаем не на самых краях диаграммы, поэтому совсем уж чистых режимов не будет!):
-- в системном фитнесе объясняем, что понятийные рассуждения не нужны, ибо они медленны. Работаем в "животном" режиме S1, в левой части спектра: вытаскиваем в сознание бессознательные ощущения, а не подсознательные уже оформленные понятийно мысли об этих ощущениях. Но уходим влево, начиная с работы справа, то есть понятийной работы, рациональных объяснений в S2 того, что именно нужно осознавать. А затем автоматизируем -- уход влево вниз, на бессознательный автопилот.
-- в онтологике объясняем, что для формализации уходим вправо, чистим-блистим сознательными проходами, а потом точно так же уходим в автопилот. Но это уже понятийный автопилот, подсознательный.

Этот пост тут для дискуссии (поглядите, довольно много наших заседаний посвящены тем или иным проблемам сознания -- все они записываются, а какая-то часть даже выкладывается в публичный доступ на видеоканале Школы, хотя и не все заседания подряд): https://www.youtube.com/channel/UCJ0Uq_WB7GLmY-NTz2oFoUQ/videos

UPDATE: обсуждение -- https://www.facebook.com/ailevenchuk/posts/10219391856081163 (и первый же коммент про надсознание! Эзотерикой мы не интересуемся, достаточно механистических моделей сознания, знакомьтесь предварительно с профессиональной, а не науч-поп литературой, и уж тем более не с науч-поп-психологической литературой, как и предложено в посте).
2019

Видео моего вчерашнего AMA-стрима

Видео первого стрима ШСМ "Как усилить интеллект", я вчера час отвечал на вопросы для всех присутствующих (AMA, формат Ask Me Anything) -- https://www.youtube.com/watch?v=caLtP2BndKU. Вот вопросы, на которые я успел ответить:
-- Насчёт "мышления письмом". Так ли, что мышление письмом более эффективнее чем мышление печатанием? Ведь при печатании практически нет мышечных усилий. То есть, наверное полезнее делать заметки на бумаге, чем на клаве/дисплее. Ну да, можно сказать, дело привычки. Но только ли привычки. Роман
-- Как научиться мышлению письмом? с чего начать? как начать? какие инструменты лучше подходят? Спасибо вам большое за вашу работу! Катерина
-- 1. Правильно ли я понимаю, что развитие рефлексии предшествует развитию осознанности? Т.е. рефлексия - обязательный этап на пути развития осознанности? 2. Правильное ли я понимаю, что при создании системы есть 2 цели - 1. воплотить спроектированную систему в реальность 2. обеспечить работу мышления в процессе разработки и воплощения системы, что позволит перенести полученный опыт на другие подобные проекты (этот этап реализуется через описание системы). И тогда описание системы (документация) выполняет 2 функции - условно говоря, стартовая (описание проекта, без которого сложно начать воплощение) и итоговая ( описание, сделанное с учетом опыта реализации, всех его ошибок и корректировок на пути воплощения и готовое для переноса на новые проекты) 3. В одном из подразделов, где речь шла о терминологии и ее значении в разных контекстах коммуникации, встретилось словосочетание ""ожидаемые представления"". Само это словосочетание не помешало пониманию содержания текста, но.... оно зависло где-то ""на заднем плане"", как загадочное, потому что я не могу стыковать эти 2 слова в одном сочетании)) Ожидаемые - это значит пока не случившиеся варианты возможного, но высоко вероятные (из предидущего опыта). Представление - это. это какой то устойчивый образ чего-то, он уже есть... Т. е. я ожидаю, что какой-то из моих образов будет реализован? ....Наверное, уже много слов)) Если посчитаете нужным объяснить - хорошо, нет- тоже годится. Спасибо Светлана Светличная
-- Еще лет 5-10 назад был спор между управлением проектом и управлением процессом. Первый выиграл. Сейчас начали активно говорить про продукт. Чему сейчас лучше учиться: управление продуктом или управление проектом? Елена
Анатолий Игоревич, почему у вас в школе наука соседствует с фитнесом? Это совсем не похоже на стандартные бизнес-школы. Или по крайней мере, в ВУЗах не приводят единой методологии под физкультуру и физику. Елена
-- С чего началось Ваше знакомство с системным подходом. Как вы решаете проблему баланса - воспроизводства ~ развития сейчас? Какие практики используете? Малик
-- Как вы думаете, чем является наша реальность (в разрезе новых знаний в квантовой физике, и других науках)? Юля
-- Политик, меняющий своё мнение кажется ненадёжным. Но постоянный рост, развитие - это часто смена убеждений. В итоге в политику нужно идти тогда, когда считаешь свои убеждения максимально неподвижными/нерушимыми? Стоит ли вообще политику менять своё мнение хоть когда-нибудь? Анатолий
-- Возможно ли работать по 12 часов? а учиться/исследовать? Насколько продуктивны Вы в течение дня? Анатолий
-- Планирует ли ШСМ расширяться до международного масштаба? Россия - круто, но достаточно ли русских людей, которые заинтересованы в том, что предлагает ШСМ? И есть ли вообще в мире места, где предлагают то, что предлагает ШСМ?" Анатолий

Ответить я успел не на все вопросы, поэтому в следующий четверг в 19 часов я продолжу отвечать. Ссылки на стрим и форму для задания вопросов можно найти в этом посте блога Школы -- https://blog.system-school.ru/2020/07/10/стрим-как-усилить-интеллект-первый-в/

Кому уж совсем любопытно, то вот видео предыдущего стрима AMA со мной, апрель 2016 года: https://ailev.livejournal.com/1261942.html

UPDATE: Обсуждение (и ответы на дополнительные вопросы про ЖСТЛ) ВКонтакте: https://vk.com/wall2449939_2865
2019

Мысли о танцах: шаблоны и творчество, схематизация, функционально-ориентированное сознание

В праздники я тренировался в методологической работе на примере танцев. Не волнуйтесь, я не только думал и разговаривал о танцах, я ещё и немного танцевал сам, хотя, увы, и не каждый день (кстати, никакой коронавирус не уменьшил числа людей на вечеринках). Но танцевал я сильно меньше, чем думал и разговаривал. Танцоры в социальных танцах вопросами методологической работы задаются не так часто, но IMHO почаще инженеров и менеджеров (хорошие танцоры быстрее инженеров и менеджеров выходят в преподаватели, чаще думают о своих "творческих кризисах" -- и хотя бы "на коленке", но пытаются обсуждать методологические вопросы. Инженеры и менеджеры -- нет, им некогда, им трясти нужно, и обычно неважно, каким способам. Способы/методы/теория/схематизация работы интересуют не инженеров, а вендоров инженерного IT, а это совсем другое! Топовым же танцорам почему-то их методология иногда бывает важна, ибо у них как "культура" и "традиции", так и запрос на "новизну" и "современность" в одном флаконе. Немаловажную роль играет и то, что эти танцоры часто сами инженеры. Но вот методология танцев этих инженеров волнует, а методология инженерии -- нет. Впрочем, это уже оффтоп, хотя и очень любопытный оффтоп.

Вот некоторые результаты этих моих размышлений и разговоров в прошедшие длинные выходные. В этих "результатах" больше вопросов, чем ответов, ну так это нормальное состояние дел при исследованиях!

1. Шаблоны против творчества: танец против пляски.
Вот один из моих ответов на проблему "шаблоны против творчества" (обсуждалась вчера опять в чате моего блога в телеграме, начиная с https://t.me/ailev_blog_discussion/1685 -- "Не закладывает ли системное мышление паттерны в мышлении и хорошо ли это?"), пример социальных танцев -- https://vk.com/wall-179019873_616. Это ведь "подход": проблема шаблонов и творчества давно известна в танцах и подаётся как проблема танца (культурных шаблонов движений) против пляски (спонтанных неконтролируемых шаблонами движений). Вот в моём ответе на эту проблему задействована идея системных уровней и различного тренинга на различных уровнях. Шаблоны на одном уровне -- спонтанность в нюансировке в исполнении этих шаблонов на другом уровне, и так много уровней как вниз, так и вверх. И если это делать достаточно глубоко по уровням вниз и вверх, то проблема "шаблонности в творчестве" снимается.

Ещё один ответ про "шаблонность" лежит по линии теорий творчества. Для ответа на вопрос "помогают ли шаблоны творить" (помогает ли обучение системному мышлению создать что-то реально новое, обучение танцам танцевать что-то реально новое, и т.д.) опять обратимся к понятию интеллекта как возможности решения новых классов задач: https://ailev.livejournal.com/1498481.html. Новые классы задач -- это творчество, конечно! Интеллект как способность выработать в себе быстро какую-то (творчество!) новую компетенцию, если встретился с ситуацией, когда старых компетенций не хватает. Танцевальный интеллект тем самым я определяю как способность быстро научиться какому-то новому танцу, который преподы ещё и сами не видел — ибо весь набор компетенций по разбирательству с танцами уже будет. Телесный интеллект — быстро разобраться с новой телесной деятельностью (танцами, вокалом, спортом), потому как набор компетенций по разбирательству с двигательными практиками и вниманием к телу уже будет. Системный интеллект -- как быстро разобраться с какой-то новой системой, ибо весь набор компетенций и навыков по работе с системами уже будет. И так далее.

Будем ли мы учить сильному интеллекту, или ожидать, пока Маугли в джунглях сам познает все эти рутинные паттерны -- чтобы стать самым творческим Маугли на свете, чтобы не задействовать поганые шаблоны (поганые -- просто потому, что они шаблоны!) мысли и действия, приносимые цивилизацией? Ответ тут ровно тот же: чтобы творить на одном уровне мыслительных компетенций, нужно задействовать хорошо вышколенные шаблоны с нижележащих уровней. Чтобы творить на прикладном уровне, нужно шаблонно владеть трансдисциплинами. Чтобы овладеть трансдисциплинами, нужно вышколить в себе шаблоны осознанности, а чтобы и это было возможным, хорошо бы иметь хорошие гены в части интеллекта (хорошие шаблоны, чОрт возьми!).

Вот дальше вопрос: мы будем самые современные/state-of-the-art теории творчества использовать, или на коленке сочинять разные собственные теории, основанные на древних пониманиях творчества? Замечу, что даже понятие "художественный стиль" сегодня существенно формализовано — после того, как компьютеры смогли делать "перенос стиля". Уже нельзя размахивать руками, в этой области появилась теория/наука и эксперименты. И либо мы цитируем каких-то гуру в древних ремёслах, либо ссылаемся на какие-то обзоры литературы. Вот, например, на заход https://ailev.livejournal.com/1425331.html про системное творчество как процесс преодоления противоречий. Или немножко обзоров по компьютерной креативности (обсуждать креативность, так в общем виде -- кошечки ли, собачки ли, компьютера ли, человека ли, человечества ли вместе со всеми его компьютерами ли): https://ailev.livejournal.com/1251987.html, https://ailev.livejournal.com/1293469.html

То есть или мы опираемся в своём творчестве на достижения цивилизации в 21 веке, или однолетний опыт какого-нибудь древнего грека (а хоть и Платона), индийца (а хоть и Будды) или даоса (того же Лао Цзы), повторённый потом пару тысяч раз за пару тысяч лет — это наша стартовая точка. Если опираемся на культуру древних, оставляя себя свободными от цивилизационных паттернов, то мы "наследники двухтысячелетней культуры повторения годичного опыта, редкие творцы!" -- мысль эта кого-то греет, но не меня.

И не нужно делать ошибку выжившего: если всех готовить как творцов типа Цукерберга или Маска (а в области танцев этих "творцов" слишком много, чтобы выделить хоть кого-то), то из миллиона учеников двое станут такими (в силу случайных обстоятельств), а потерянные 999998 человек куда денем? Сколько музыкантов хороших знают ноты и имеют образование, а сколько гениев без всякого образования? Куда деть этих гениев с образованием, ведь не игнорировать же их, когда обсуждаем "самородков" (которые тоже ведь образованы, только дипломов об этом не имеют)?

Ещё в творчестве линия эволюции -- https://ailev.livejournal.com/1463013.html, то есть не факт, что творчество вообще живёт на одном человеке. Оно, как и мышление в целом, язык в целом, танец в целом, живёт как бы "промеж людей".

Проходите в посте про творчество, размазанное по уровням социального танца по ссылкам (https://vk.com/wall-179019873_616), познакомьтесь с подробностями (ибо даже для танцоров часть подробностей не будет понятна — терминология ведь такая штука, что многие вроде как бытовые слова оказываются терминами, и это сильно затрудняет понимание).

Ответ, кстати, примерно такой же, что и ответ был про проблему объективации и объективизации в философии: многоуровневость абстракций в существенной мере снимает эту проблему (https://ailev.livejournal.com/1132449.html — это 2014г.).

Так что нужны и шаблоны, нужно и творчество -- но их нужно рассматривать на множестве системных уровней, а не редукционистски!

Я потихоньку думаю над переложением этой этажерки системных уровней для танца в этажерку системных уровней для каких-то интеллектуальных практик (идея аналогии пока в том, что уровень композиции — это уровень проектной работы, а уровень вечеринки — это уровень предприятия. А системный фитнес — это функционально-ориентированная осознанность, выше по уровням идут онтологика, системное мышление, деятельностные дисциплины, прикладные практики, а потом проекты и предприятия). Но там легко промахнуться, и я пока не спешу с публикациями.

2. Схематизация в традиционно интуитивных практиках: музыке и танцах
Работа с понятиями традиционно рассматривается как символическое рассудочное мышление прежде всего (в AI это так и называют, symbolic AI, и подразумевается логическое оперирование символами, представляющими понятия). Мы же используем идеи спектра формальности мышления и статистического логического вывода, чтобы понятийной работой заниматься не только в строго формальных предметных областях. Алгеброй гармонию поверить обычно не удаётся, но вот статистической алгеброй и затем алгебраической интуицией -- почему бы и нет! И говорим про схематизацию там, где в других местах говорят о символизации -- где путают понятия и термины, концептуализацию и нотационную инженерию. В музыке, понятно, традиционное обсуждение идёт про символизацию (как, например, такидими является символизацией в ритмике, пример в https://yadi.sk/i/2RY2qzVBgqBOVQ), а ноты символизацией в музыке (то есть ноты представляют неотделимыми от нотации, даже слова корень тот же).

Ведение в танцах (connection) это обмен договорёнными и недоговорёнными знаками/символами и ответами на знаки/символы: мышечная работа, показ направления движения пальцем, освобождение места и пропуск партнёрши, "предложение и после этого следование", перехваты ведения по инициативе партнёрши, неосознанное самоходство и его учёт, и т.д. вдруг становятся выражением некоторой символической структуры. "Всё есть текст", в том числе вот просто всё, что обеспечивает взаимодействие в паре. Это означает, что для танца с этого момента признания ведения как знаковой коммуникации мы можем применять всю информатику в целом, с её поддисциплинами перетекстовкой (из текста в текст), кодированием (из текста в в код), отекстовкой (из кода в текст), перекодированием (из кода в код). Код -- это сжатое формальное представление важной информации из текста. "Схематизация и рендеринг", так мы часто это всё обсуждали (погуглите в моих текстах -- ставьте в поисковой строке site:ailev.livejournal.com, чтобы найти всё именно в моём блоге, а не случайные тексты из интернетов). Слов много, нюансов много, но дух этого всего один и тот же.

Выделять в социальных танцах отдельный режим "ведения" (грубо и независимо от движения партнёрши) от часто обсуждаемого в танго "предложения и следования", более общего "движения вместе" и т.д. мы не будем. Это всё разные сочетания отдельных элементов работы внимания (общей для самых разных интеллектуальных и телесных практик -- от математики до танцев) и телесной работы (общей и для танцев, и для спорта). Рассматриваем же мы ведение на общетанцевальном системном уровне (и недаром в этот момент на тренингах у нас не звучит музыка -- было уже два тренинга ведения в социальных танцах, где музыка не звучала!).

Для телесных практик (в том числе танцев) мы используем следующую психопрактику схематизации рендеринга, т.е. движения по спектру формальности мышления (описана в https://ailev.livejournal.com/1461939.html): мы вытаскиваем фрагмент мышления S1 по Канеману (образное быстрое рефлекторное движения) о ситуации на каком-то телесном уровне и формализуем его (представляем как схему), давая возможность мышлению S2 (понятийное внимание). Далее учим схеме (проверяя понимание, обсуждая, исправляя ошибки, давая какие-то синтаксические, а не верятностные шаблоны), а затем учим контролингу для перевода этой схемы в действие, в "знаки" текста-танца. Конечно, при этом мы ещё и даём какие-то символы, язык/нотацию. Например, для ритма слоговую нотацию, а элементы движений мы называем.

Контролинг (управление телом, чтобы оно выражало знаки, воплощало в себе точный для схемы текст) -- это когда у тебя то или иное движение точно попадает в соответствующий символ кода, соответствующий понятию, а не куда-нибудь посредине. Грубо говоря, ты развиваешь ухо и язык достаточно для того, чтобы различимо уметь слышать и произносить а, э и английский звук между русскими а и э вместо заучивания произношения только "а" и "э". Попаданию ногой в какую-то любую долю такта, а не только в "правильную" -- чтобы слышать "неправильные попадания" (которые могут оказаться "правильными" в другом танце). Грубо говоря, тренируемся в трансдисциплине, умении другого системного уровня.

А затем добиваемся автоматизма, чтобы вытащить из понятийного поля мышления S2, рассудочного мышления, рассудочных различений и контроля в интуитивные скоростные (но более подверженные ошибкам) владения мышлением S1. На уровне S1 мы будем грациозней кошечек и собачек, и в разы более творческими, если будем быстры и точны в части телесного и умственного исполнения этих "беспонятийных" телесных/танцевальных практик -- но это делается только после того, как мы освоили на сознательном рассудочном уровне достаточно паттернов предыдущего уровня. Наш путь -- через системные уровни/трансдисциплины, тренинг шаблонов предыдущего уровня и уверенности телесного (а в случае собственно внимания, так и "мозгового") контроллинга в нюансировке исполнения этих шаблонов (про нюансировку в социальных танцах -- https://vk.com/wall-179019873_401, а как её обсуждать в составе системных уровней танца -- https://vk.com/wall-179019873_616).

Похожий приём формализации используется для музыки (сольфеджио в обучении музыке появилось по этой схеме -- одновременно с нотной записью, и ключевым элементом там является "сольмизация", слоговые обозначения высотности нот: https://ru.wikipedia.org/wiki/Сольмизация ). Грубо говоря, нам нужно создать в какой-то из телесных практик (в данном случае -- танце, но карате тут тоже пойдёт) какой-то алфавит/язык на каждом из системных уровней, затем тренировать спонтанную богато нюансированную перформанс-речь (спонтанную речь, по сути включить у себя бредогенератор типа того, что делают сегодня современные языковые модели в исследованиях по AI -- в голове у нас всё-таки нейронная сетка с моделью танца, или моделью карате, или моделью музыки, или моделью ритмов. Всё выучиваемое, мало генетически заданного в структуре мозга или тела).

Свежий текст последней недели из того, что мы делаем с ритмом и танцевальными движениям по этой части схематизации и рендеринга -- вот: https://vk.com/wall-179019873_615. Выявляем понятия и называем их для движений "общетанцевального системного уровня" (речь идёт о разных частях танцевального шага -- просадка, выжим, касание и т.д., как "конструкторе движений", составляем алфавит этих движений) и учим работать с этим алфавитом движений в сопоставлении с ритмическим алфавитом такадими. Потом (после уровня упражнений, приблизительно соответствующим игре гамм музыкантами или исполнению ката каратистами) пускаем творить на более высоких системных уровнях.

Композиторская музыка примерно так устроена, джаз и диджейство (у нас случай джаза и диджейства в танцах) немного по-другому, но это не означает, что мы не можем использовать "теорию танца" (схема в S2 -- это как раз "теория/модель"). Так, джазисты понимают из теории понятие "лад" и практикуют ладовую импровизацию, работают со ступенями и т.д.. И так учатся, а не просто "наслушиваются". Джазисты работают сегодня с ритмом через коннакол (это тоже символизация ритма, моделирование ритма -- http://lipatov.pro/2017/10/12/konnakol/), а не просто "наслушиваются" -- ибо с коннаколом гарантированно научаются после тренировки все, а без него прорываются только талантливые. Мы не надеемся на талантливых, мы учим всех (например, меня -- я не талантливый в танцах), поэтому в ритмике мы учим через такидими (упрощённый и адаптированный к западной практике коннакол), https://vk.com/wall-179019873_586

А вот "ноты" и символизацию этих "нот" для социальных танцев нам приходится создавать -- и мы делаем, это дробя "шаг" на его по-разному накладывающиеся на ритм танца фазы (за подробностями идите в тот же текст https://vk.com/wall-179019873_615 и там далее по ссылкам).

Дальше нужно помянуть очень близкие к этому подходу размышления Мартынова про письменную и джазовую музыку (аудиальное и визуальное в музыке -- http://www.polit.ru/article/2007/10/05/martynov/) , которые нам нужно бы повторить для "письменного и джазового танца", но у нас в отличие от Мартынова, который говорил только о творчестве, стоит ещё и задача скоростного обучения этому творчеству.

Мы учим танцевальному интеллекту, т.е. мы учим танцевальному стеку трансдисциплин -- учим не тем танцам, которые знает препод, а учим справляться с танцами как таковыми, даже теми, о которых препод не слышал (например, которые будет сочинять наш ученик сам, или которые уже где-то сочинили, но они до нас ещё не дошли, ибо слишком ещё новы). Поэтому наш подход существенно отличается от подхода школ конкретных танцев. У нас упор на хорошее владение нижними системными уровнями в танце, умение их не только практиковать, но и рассуждать на этих уровнях: это пригодится, когда наши курсанты встретят что-то новенькое на верхних уровнях. Они просто перейдут на более низкие (но сначала на ещё более высокие! по норме системного мышления!) уровни, и таки быстро разберутся с этим новеньким.

3. Функционально-ориентированное сознание: системный уровень ниже системного фитнеса.
Все танцы -- это динамические медитации, вопрос только какие именно (медитаций ведь огромное количество видов). В этих медитациях важной является структура внимания: медитации это работа с сознанием как присмотром за вниманием (см. "Системная осознаность, 2019" -- https://ailev.livejournal.com/1487672.html). Сознание при этом мы определяем как можно ближе к нейрофизиологическим механистическим описаниям, чтобы исключить психологизмы и эзотерику. Это позволит выделить основные принципы и натренировать именно их, причём гарантированно (а не за 15 лет набора опыта. Внимание тренируемо, вопрос только, не стоит ли его натренировать пораньше, чтобы всё остальное пошло попроще. Функционально-ориентированное сознание тренируемо, мы разрабатываем это направление, см. наши направления исследований "образования для образованных" в https://ailev.livejournal.com/1503271.html, там этому посвящён первый же пункт.

Вот запись двухлетней давности про мой разговор с Антоном Климатом (восьмой абзац с https://ailev.livejournal.com/1417359.html), и в ней как раз ссылка на материал Мартынова и необходимость исследовать этот вопрос: "А ещё с Антоном поговорили немного про телесное мышление -- какое оно в отличие от "обычного" в части психотехники (там ведь нет понятий, это глубоко в левой части спектра мышления, но это не значит, что там ничего нет из "концептов"). И я вдруг вспомнил про давний текст Мартынова про аудиальное и визуальное в музыке: http://www.polit.ru/article/2007/10/05/martynov/. А ещё текст про деконцентрацию в программировании: http://deconcentration-of-attention.com/deconcentration-software.html. И нужно дочитать таки книжку про актёрские трансы. В ближайшее время нужно уже сформулировать это самое стейкхолдерское мастерство [сегодня мы называем это "ролевое мастерство"] и его окружение (например, после него можно и перформерским практикам начинать учить -- декламация/доклады и вокал, рисунок/слайды, сцендвижение и танец). Ну, и вопросы: учить ли психопрактикам отдельно, или в составе того же стейкхолдерского [ролевого] мастерства. Вопросы, вопросы, вопросы".

Уровень сознания, внимания (ощущенческого гештальтного неформального или понятийного/символического) находится под уровнем онтологики (если с ним не разобрались, то обсуждать онтологику нельзя: внимание на этом обсуждении не удержится!). В танцевальных системных уровнях этот уровень находится ниже телесного системного уровня: если не разобрались и не стали осознанными, то с телом работать нельзя, внимание на нужных в нём объектах (лентах, усилиях и т.д.) не удержишь, плюс это же надёжно удерживаемое сознание оказывается нужно для работы и на всех остальных уровнях: оно и переключает онтики системных уровней, удерживает внимание в рамках какого-то выбранного viewpoint.

Так что выделяем работу с сознанием (присмотра за вниманием) в отдельный уровень "функционально-ориентированного сознания" как более низкий по отношению к системному фитнесу. Весь системный фитнес построен на управлении вниманием к мышечной работе, и внимание это структурированно (понятийно), ориентировано на цель (прагматично/функционально) и управляемо сознанием.

На эту тему мы потихоньку ведём исследования и планируем сделать отдельный курс. Этим занята сейчас Прапион Медведева, ожидаем от неё доклада на эту тему на конференции "Прикладное системное мышление", https://ailev.livejournal.com/1468990.html
Вот несколько ссылок, показывающих текущее понимание работы с сознанием/вниманием (это более современная линия, чем в работах по НЛП -- та ведь уже больше 30 лет прошло со времени расцвета НЛП-моделирования внимания). Про осознанность и внимание: https://ailev.livejournal.com/1487672.html (там в конце и про телесную осознанность). Механистические модели сознания https://ailev.livejournal.com/1498998.html. Функционально-ориентированная осознанность разворачивается на один абзац в https://ailev.livejournal.com/1503271.html (именно по ней будет курс от Пион). Работа по нейрофизиологии работы с экзотелом https://openmeta.livejournal.com/238529.html тоже лежит на этой линии исследований: как устроено внимание к эзотелу (хинт: так же, как к своему собственному -- мозг на нижнем уровне не различает своё тело и инструмент, а в танцах это означает, что отождествляет своё тело и тело партнёра/партнёрши).

И добавим сюда TAE для включения ещё одного варианта связей символизации телесных ощущений (поминается в части про телесные практики в https://ailev.livejournal.com/1461939.html).

Мы роем до уровня нейрофизиологических моделей, и дальше надеемся, что это даст нам возможность быстрого и надёжного обучения -- хоть онтологике, хоть танцам.

Резюме по работе с сознанием (и тем самым -- вниманием): увы, у нас ещё нет полностью готового аппарата по работе с вниманием, который можно было бы взять и использовать в танцах или ещё где (в курсе системного мышления, например), но есть довольно большие заделы, и мы сможем эту тему хоть как-то выполнять прилично, не прибегая к психологизмам, литературоведению, наглой пропаганде образа мыслей и т.д.. Attention management (как более низкий даже, чем time management) -- это чуть ли не самый нижний системный уровень трансдисциплин для наших задач.
2019

Открыт набор на курс "Социальный мультиданс"

Сегодня, 2 октября 2019 (среда) в 19 часов мы проведём в ШСМ презентацию трёхмесячного курса "Социальный мультиданс": уникального курса для желающих научиться танцевать отдельно и сразу вместе такие традиционные и современные парные танцы, как танго, бачата, мамбо, кизомба, зук, форро и многие другие. Вот: https://www.facebook.com/events/524159721683015/

Я прочту доклад, слайды вот: https://yadi.sk/i/Iwhv3qluZ3By1A (трансляция в ютьюб тоже будет -- https://www.youtube.com/watch?v=sqfehLbGdag), тексты по методологии можно найти в https://vk.com/buffdance.

Регистрация на курс уже открыта, можно записываться -- -- http://system-school.ru/multidance. Приглашаются люди с нулевым танцевальным опытом, или опытом не больше года в социальных танцах. Курс стартует 8 октября 2019 и будет идти 12 недель два часа по вторникам и четвергам с 19 часов, закончится он прямо перед новым годом. При этом по средам с 19 часов будут дополнительно доступны регулярные занятия по системному фитнесу (о них мы объявим сегодня тоже), а по пятницам можно будет практиковаться с 20 часов на вечеринках в клубе "Буфф" на Лесной -- мультидансеры Москвы обычно собираются именно там.

Преподаватели курса - Ирина Парамонова (мультиданс) и Антон Климат (системный фитнес). Секретный телесный соус, который будет обеспечивать скорость обучения и некорявость танца -- это работа с телом по методике системного фитнеса. При этом уникальность курса ещё и в том, что обучение идёт сразу и ведению и следованию, это ещё добавляет к скорости и качеству.

Я -- методолог курса. К открытию курса меня заставили посчитать мой общий танцевальный стаж, включив не только последние три года, но и все предыдущие (вот тут подробней https://ailev.livejournal.com/1013383.html) -- до практически тридцатилетнего перерыва. Получилось 17 лет активного танцевания, вполне достаточно для методологической работы.

Курс не только обучает основным телесным и психопрактикам, которые нужны для получения удовольствия от танца (а это удовольствие длится после вечеринок довольно долго -- биохимия), но и даёт обзор нескольких популярных социальных танцев в их сходстве и отличии друг от друга.

После окончания курса уже можно будет не только выбрать социальный танец для более глубокого изучения, но и пойти на вечеринки тех или иных танцев (на них всех играет разная музыка, вы сможете выбирать) и получать удовольствие от простого танца с выпускниками.

Курс не декларирует, что вы научитесь танцевать быстрее, чем на курсах в специализированных танцевальных школах. Но мы учим сразу всем танцам, а не одному танцу: экономия времени будет не для одного танца, а для многих.

За счёт опоры на системный фитнес в курсе выпускники за то же время будут танцевать менее коряво и более осознанно. Большая осознанность в танце -- это меньшая потребность в преподавателе, больший упор на самоподготовку, без потери качества. Также в курсе будем учить и ведению, и следованию: это существенно ускорит рост умения танцевать. А у танцоров чем больше их умение, тем больше они получают удовольствия от танца.

Вот видеоролик приглашения на курс (https://youtu.be/M2_RrXldNUA):


И, конечно, картинка для отвлечения внимания. Это я с Анной Неум танцую танго нуэво. Анна принимала активное участие в наших лабораториях.
cjo1yLNxlMk
2019

Новости системного фитнеса: лето 2019

В курсе системного фитнеса основные отличия от разных других телесных практик работы с телом на сегодня -- упор на повышение чувствительности к мышечным ощущениям (ведём тело «по приборам», а не упражняем «вслепую»), при этом для диагностических и тренировочных целей используем вейвинг (waving), в котором волны разных видов задействуют каждую мышцу тела -- без пропусков.

В курсе появились чеклисты, например:

Чеклист ощущения напряжения/натяжения:
-- ощущение напряжения/натяжения в мышечном объеме (месте тела)
-- нет зрительного представления
-- нет температурного представления
-- не положение тела
-- не рациональное, не словесное описание
-- не алгоритм/действие входа в ощущение
-- не болит, не колет, не дрожит

Чеклист подусилия:
-- уровень подусилия меньше, чем в предыдущем цикле
-- время подусилия меньше, чем в предыдущем цикле
-- усилие достаточно для заметности напряжения/натяжения
-- усилие не избыточно для заметности напряжения/натяжения (не стараюсь)
-- не усилие, а подусилие для рефлекторного обмякания
-- после подусилия выполняется обмякание
-- запомнить уровень подусилия этого цикла

Чеклист наклона вперёд:
-- ноги прямые
-- поясница не гнётся
-- расслаблено всё, и голова
-- ладони на полу [норма: замеры в томиках Пушкина]

В курсе вместо дискретной работы с каждым суставом в базовых направлениях будет задействован waving вдоль мышечных функциональных лент по всему телу и круги в каждом суставе. Вот примеры чеклистов для этого:

Чеклист обнаружения неуправляемой/неощущаемой области в ленте
-- волна в каждом базовом направлении
-- каждая волна по ленте была на подусилии
-- области с отсутствием движения выявлены (стоя, лёжа)

Чеклист определения неуправляемого/неощущаемого направления в области:
-- круги в каждой базовой плоскости
-- каждый круги на подусилии
-- направление с отсутствием управления выявлено

Чеклист восстановления управления в области:
-- начальное подусилие держится 10-16 секунд в неуправляемом направлении
-- было не меньше 10 циклов подусилия-обмякания
-- конечное обмякание запомнено
-- конечное обмякание выполнено по памяти
-- проверка управления (кругами в области)

Эти чеклисты всё ещё в работе и будет меняться, но по факту курс опять другой, и достижение целей будет быстрее: эти отдельные части курса уже проверены на более коротких курсах телесной инженерии.

Весь курс системного фитнеса (ближайший поток стартует 20 июля 2019, http://system-school.ru/move) состоит по факту из двух частей:

1. Как стать тренером самому себе: понять, что нужно делать с телом, чтобы оно пришло к физиологической норме. Вот ровно эту часть курса мы с Антоном Климатом (https://www.facebook.com/djklimat) и сделали в разы короче за последний год. Понимание, которое приходило к концу четвёртого дня, у курсантов сегодня приходит буквально за день. Плюс работа с телом становится более щадящей и безопасной (ибо вся боль и травмы обычно идут от непонимания). И какие-то телесные проблемы решаются сразу (по принципу "а что, так можно было?!").

2. Упражнения постановки тела под сознательный контроль, развитие силы, скорости, гибкости. Это продолжается обычно год-полтора от "офисного" тела к физиологической норме (пример нормы -- как раз вот это "положить ладошки на пол при наклоне, выполнив чеклист это наклона -- то есть прямые ноги, прямая спина и т.д.). Вот эту часть особо сократить пока не удаётся: чудес не бывает. Но она может выполняться уже без тренера, и проходит много легче в плане тяжести упражнений -- ты сам себе уже стал тренером в первой части курса, а упражнения получаются не столько для тела, сколько для мозга (например, нужно научить мышцы не бороться друг с другом при усилиях -- это обучение главным образом грузит мозг, а не мышцы, интенсивность занятий получается меньше, а результат больше).

А ещё вот этот "фитнес минимизации усилий" начинаем применять к социальным танцам. Когда иностранец не понимает, ему начинают орать и активно жестикулировать. В танце при неумелом ведении происходит то же самое: используется излишняя сила и лишние движения. Вот эти излишества и нужно минимизировать, а методы для достижения минимальной силы в управлении своим экзотелом (то есть телом партнёра/партнёрши) при ведении используются ровно те же, что в системном фитнесе для достижения управления собственным телом. Начинаем с повышения чувствительности к экзотелу: развиваем сначала не речь, а слух. Вот текст с подробностями: https://vk.com/wall-179019873_203

Интересно то, что в части языка описания движений и телесной работы хорошо подходит лингвистическая метафора. Языки-наречия-диалекты-говоры, речь с её громкостью, разборчивостью и инородными акцентами. Вот и об этом, тоже на примере танца: https://vk.com/wall-179019873_202. В рамках лингвистической метафоры проще обсуждать системные уровни человеческого движения выше уровня телесной работы как платформы -- разные прикладные телесные языки: спортивные, танцевальные, единоборств, йоги и т.д..
2011

Лаборатория телесного мышления

31 января 2019 в 19 часов у нас в ШСМ пройдёт установочный семинар лаборатории телесного мышления, вход свободный, для регистрации нужно нажать кнопку "Пойду" на странице события в фейсбуке -- https://www.facebook.com/events/519123241913129/.

Лаборатория телесного мышления изучает то, каким способом мы думаем о телесном: кинестетическая (ощущения в теле) модальность восприятия, внимание и память в этой модальности, связь с другими модальностями восприятия, использование телесного мышления в интеллектуальных (наука, инженерия, менеджмент, предпринимательство) и "биомеханических" (танцы, спорт, фитнес) практиках. Лаборатория проводит регулярные семинары, на которых заслушиваются доклады по проблематике телесного мышления, обсуждается современная литература, формулируются проблемы и ищутся пути их решения.

Стык между мышлением и телом: как думать о теле "изнутри тела", и "снаружи тела", как говорить о теле и своих и чужих телесных/кинестетических ощущениях, как думать при помощи тела -- вот это и будет исследоваться. Никакой эзотерики, психологии и психотерапии (все эти "духовность и телесность", "пути к себе через телесное", "внетелесные опыты", "телесные практики для хорошего настроения", "телесная терапия" и т.д. -- это не к нам!). У нас всё рационально, на базе системного и научного мышления, с выходом в телесную инженерию и стейкхолдерское мастерство.

Одна из задач лаборатории -- это формулировать не только предложения по решению проблем, но и формулировать сами проблемы, ибо телесное мышление предлагается развивать в соответствии с принципом открытости (открытость/open-endedness: понятие шире, чем эволюция -- https://ailev.livejournal.com/1463013.html).

Результаты исследований кладутся в основу кругозорных практик телесной инженерии, а дальше могут быть использованы в танцах, спорте, единоборствах, йоге и других двигательных практиках (телесное/кинестетическое чтение и письмо -- https://ailev.livejournal.com/1420361.html, системный фитнес как трансдисциплина -- https://ailev.livejournal.com/1454436.html, телесная инженерия -- https://ailev.livejournal.com/1456631.html), но также будут исследованы и способы их использования для творчества (психопрактики движения по спектру формальности мышления -- https://ailev.livejournal.com/1461939.html).

Больше материалов по телесному мышлению в части работы с биомеханикой можно найти в цепочке текстов "Системный фитнес" -- https://ailev.livejournal.com/1429126.html. Про связь мышления и разных модальностей восприятия (видео, аудио, кинестетика и т.д.) -- в книге "Визуальное мышление. Доклад о том, почему им нельзя обольщаться", https://ridero.ru/books/vizualnoe_myshlenie/

На установочном заседании будет мой доклад "Телесное мышление и практики телесной инженерии" будет некоторым более-менее связным изложением текущего состояния набора идей, представленных в материале по ссылкам из предыдущего абзаца, в том числе чуть более подробно про использование телесного мышления на прикладных уровнях (например, в танцевальной инженерии -- где разговор идёт уже более узкий про танцы, но для ведения этого разговора используется аппарат телесного мышления). Весь системный подход -- это про системные уровни, вот на это и сделаем акцент.
UPDATE: видео -- https://youtu.be/N469iKjHW0k, слайды -- https://yadi.sk/i/kwfGyYGJizVtlA

Второй доклад сделает Антон Климат (https://vk.com/klimat, https://www.facebook.com/djklimat), "Учёт особенностей нервной системы для обучения двигательным практикам". Он расскажет о своём опыте преподавания телесного мышления и телесной инженерии, который он получил в рамках прошедших четырёх потоков курса "Системный фитнес" ШСМ (http://system-school.ru/move), многочисленных более коротких курсов "Телесная инженерия" (http://system-school.ru/body) и двадцати лет телесной преподавательской практики (хип-хоп) и индивидуального консультирования.
UPDATE: видео -- https://youtu.be/RnJVqBig5IU (доклад и ответы на вопросы). Пример фрагмента занятия, иллюстрирующий доклад -- https://www.youtube.com/watch?v=iIj_WU-9qFU

А дальше будем приглашать самых разных людей, которые интересуются, как сейчас принято говорить, "биомеханикой" и имеют в этой области свой опыт, которым можно обменяться. Лаборатория специально будет изучать психопрактики для работы с биомеханикой, а также психопрактики для работы с кинестетикой в мышлении. Если у вас есть какие-то соображения на этот счёт, и вы не увлекаетесь эзотерикой или психотерапией (это для лаборатории оффтоп), то делайте заявку на доклад, будем договариваться о датах.

UPDATE: создан телеграм-канал https://t.me/labolatoryTM

UPDATE: обсуждение в фейсбуке -- https://www.facebook.com/ailevenchuk/posts/10214691964626814
2019

lytdybr

Мой экзокортекс становится таким же запутанным, как и кортекс. Жизнь везде. Утерянный список контактов (https://ailev.livejournal.com/1457235.html) нашёлся, в неожиданном месте: в телеграме. Чтобы иметь возможность сказать, что кто-то присоединился к телеграму, он вкачивает в себя весь список контактов телефона -- и хранит. Удаление контакта из телефона при этом не означает удаления контакта из телеграма. А вот поиск контактов в телеграме приносит только те контакты, которые сами имеют телеграм. Экспорт же (на десктопном приложении) выдаёт все хранящиеся, в том числе и мои допотопные контакты, обнаруженные телеграмом в тот момент, когда он только-только встал на мой телефон. Другое дело, что выгружает он эти контакты как .html, но я хотя бы их вижу глазом на экране (в жуткой форме: где несколько телефонов, там они выданы как разные контакты). И становится примерно понятно, откуда появились в телефоне текущие контакты (почему я поначалу ничего не заметил) -- они были синхронизированы телеграмом, "всё что у меня есть, должно быть и в телефоне". Ну, или как-то сложней, нет времени разбираться. Неисповедимы пути контактов.

Теперь из отчёта сбербанка-онлайн исчезло одно поступление текущей недели -- но деньги от него на карточке остались. А ещё одно поступление должно было прийти, но не пришло пока. Наверное, опять у сбербанка какие-то сбои. Ну, или проблемы опять-таки в переезде телефонов. Вся жизнь скоро будет как в "Матрице", мерцание твоего экзокортекса, самостоятельные его попытки выжить хоть в какой-нибудь памяти, зацепиться хоть где-нибудь, несмотря на все эти ограничения прайвеси и всемирную паранойю на этот счёт.

И всё это из-за того, что я захотел вдруг NFC. И даже один раз заплатил за обед, приложив к терминалу телефон. И да, это, дьявол побери, удобно!

А скоро опять придётся менять телефон, появятся сервисы 5G и что-нибудь для них придумают архиважное, как не выживающий в сетях GPRS интернет. 5G уже с 1 декабря 2018 в коммерческой эксплуатации, в Южной Корее -- вместо марта 2019 по первоначальному плану. Because they can -- https://pulsenews.co.kr/view.php?year=2018&no=748013, а телефоны выпустят в 2019 году -- https://www.t3.com/news/best-5g-phones. Будущее уже здесь, хотя и неравномерно распределено. Грузовики без водителя Volvo Truck тоже приступают к эксплуатации в карьере по пятикилометровому маршруту -- причём оплата для Volvo будет за каждую тонну перевезённого груза, а не за собственно грузовики. А дальше это их проблемы, с какой скоростью возить, чтобы не убить грузовики, обеспечить безопасность без водителя, но перевезти таки побольше -- https://www.ixbt.com/news/2018/11/26/samoupravljaemye-gruzoviki-volvo-trucks-budut-perevozit-izvestnjak-v-norvegii.html. Таких новинок как дождик идёт, в 2019 году будет уже эксплуатироваться то, что было в stealth режиме в году текущем. А ещё в 2019 году Intel вытащит свои GPU (https://www.techspot.com/news/77622-intel-reportedly-planning-unveil-dedicated-gpu-conference-december.html), Amazon заявило, что сделали GPU (для inference -- https://venturebeat.com/2018/11/28/amazon-unveils-aws-inferentia-chip-for-ai-deployment/), NVIDIA наверняка что-то приготовила в рукаве -- цены на вычисления в датацентрах обрушатся опять. И что было в лабораториях, быстро-быстро (NoOps же!) окажется на рынке. Много людей оставят свои унылые работы и займутся чем-нибудь другим.

В связи с этим опять возобновляются дискуссии про прекариат, как он, бедненький, останется без работы -- https://www.facebook.com/natallia.andreeva/posts/1938589892903533 (Uber делает платформу для найма временных работников), и я напомню, что уже высказывался о том, что тут нужно радоваться, а не грустить (комментируя того же автора в мае 2018): https://ailev.livejournal.com/1428749.html. Как в этом посте говорит lipkalapka, "киберпанк, скорее, весёлый получается, нежели грустный". Но в посте по первой ссылке есть и ещё один интересный тренд: фрилансеры учатся много больше: "в последние полгода разнообразные тренинги, курсы и пр. проходило 70% штатовских фрилансеров (против 49% regular workers)". Досуг (который появляется у фрилансеров) используется для самосовершенствования -- себя биологического и своего экзокортекса, своего экзотела (голыми руками сегодня даже фрилансеры не работают, все используют какие-то инструменты). В этом надежда.

Пока же студенты МФТИ радуются: нашли сервис для изготовления комиксов (https://www.storyboardthat.com/). Я им пишу: "Эх, цивилизация комиксов. Хипстеры, продающие продукты хипстерам. Правда, сделать эти продукты им не под силам. Но комиксы — сделают!!!".

Довольно большая дискуссия с моим участием к посту Александра Турханова -- https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10217409434244871&set=a.10207920196819866, про принципиальные переговоры: что полномочия в них нужно проверять (т.е. рассматривать человека не только как стейкхолдера-эксперта, но и как оргзвено, полномочное распоряжаться ресурсами и давать обещания). Начали с различения компетенции и полномочий (я там спорил с Andrey Stepenko про то, что не стоит забивать мозг восточными допотопными традициями мышления, ничего путного из этого не выйдет), но закончили неудобоваримостью UML для больших проектов (спор с Andreas Stesinou). Можно было бы запостить сюда множество моих цитат из тех комментов, но кому интересно -- пойдут туда, и всё сами прочтут.

Ключевое слово недели -- focus. Скачал в b-ok.org книжку Cal Newport "Deep Work. Rules for Focused Success in a Distracted World". Там определение deep work как особой компетенции (skill): Deep Work: Professional activities performed in a state of distraction-free concentration that push your cognitive capabilities to their limit. These efforts create new value, improve your skill, and are hard to replicate. Это всё нужно брать вместе с работами Чиксентмихайя по Flow и как-то совмещать с тем, что пытается делать Максим Дорофеев. И ещё сюда же попадает focusing от Eugin Gendlin, тоже нужно бы ознакомиться -- http://www.focusing.org/tae.html. Речь идёт о технике говорения о пока невыговариваемом, ибо именно это обычно камень преткновения во всяких фокусированиях: мозг работает, аж шипит, а выхода нарратива наружу нет, только "ощущения". Получается такая цепочка психопрактик интеллектуальности (и не забываем, что в 21 веке в ней где-то участвует и экзокортекс) aka жизненный цикл интеллектуальных достижений:
-- состояние потока/глубокой работы и как туда попасть
-- проблематизация (системный подход at it best -- https://ailev.livejournal.com/1425331.html)
-- сдвиг по спектру формальности глубоко влево (распредмечивание, определяется тут: https://ailev.livejournal.com/1427265.html)
-- получение синестезийной интуиции решения
-- сдвиг по спектру формальности вправо -- опредмечивание (например, техники think at the edge из focusing) и выражение решения
-- проверка решения
Я буду включать это всё в программу курса "Дисциплины для апгрейда образования инженера, менеджера, предпринимателя", http://system-school.ru/uptodate. Это четвёртый поток курса (и четвёртый уже вариант содержания), а идти он будет в формате одного полного воскресного дня (9 декабря), а не двух будних вечеров, как это было раньше.

Определены даты четвёртого потока "Системного менеджмента и стратегирования v2": 17 февраля, 3, 17, 31 марта, 18 и 28 апреля 2019. Наверняка опять поменяю содержание, но ещё не понимаю, как именно. Уже чётко понятно, что это кругозорный курс.

Вьюнош выиграл школьный этап олимпиады по математике, но на муниципальный этап в это воскресенье идти не хочет, ему лениво. И ещё он не пошёл на очный этап олимпиады МФТИ в лицее, ибо тоже лениво. Я его хорошо понимаю: никакого смысла в участии в этих олимпиадах он не видит. Учёба в школе и так его пригружает выше крыши (плюс ЗФТШ, которая продолжается в фоновом режиме), а тут ещё и лишние контрольные! Ну их, в лицее эти контрольные и так каждую неделю, ничем от олимпиад не отличаются. Родители тут только поддакивают, никакой пользы эти олимпиады не приносят, времени на них жалко. Лекцию Павла Усанова про спонтанные порядки против государства (https://www.youtube.com/watch?v=3ur-v1AvlFo) он просмотрел, но комментировать увиденное пока отказывается. Но праксиологией я его, конечно, дальше грузить буду обязательно -- это не олимпиады, это часть мировоззрения.

На занятиях по кизомбе я продолжаю учиться крутить задом, различая уже в ощущениях разные варианты "кача" (ginga) -- в кизомбе/сембе, компе, кабовердианском зуке, пассаде (см. подборки видео у Сергея Серёдкина -- пассада https://vk.com/wall11917969_984, карибский зук -- https://vk.com/wall11917969_967, компа -- https://vk.com/wall11917969_961). Антон Климат добавил, что различает движения таза ещё и в хип-хопе, танцах живота, дансхолле и т.д.. Нужно будет как-то это оформить в проекте "стилевые приключения на вашу задницу". А пока очередное фото для отвлечения внимания, это я пару недель назад на препати "Нашествия" (а на само "Нашествие" я не поехал):
prepaty_nashestvie2018
А вот тут видео -- я пару недель назад на занятии, учусь строевой кизомбе (хотя это у меня плохо получается, всё время выбиваюсь из строя): https://vk.com/video247400234_456239150. А ещё меня можно увидеть в строевой кизомбе вот тут (но и тут строй я не до конца выдерживаю, это где-то месяц назад было): https://vk.com/video247400234_456239145